Je krijgt feest terug!

Herinrichten van je leven…. In het najaar gaat het project ‘POWER Veerkracht op leeftijd’ van Welzijn Lochem weer van start. De cursus bestaat uit zes bijeenkomsten/workshops en is bedoeld voor mensen (60+) die naar zichzelf willen kijken en nadenken over vragen als: ‘wie ben ik? waar sta ik?’ en ‘waar wil ik naar toe?’. De cursus wordt begeleid door Rita Beuving en Henny Jansen, speciaal voor POWER opgeleide vrijwilligers. Zij zijn lid van de plaatselijke POWER-groep, die deel uitmaakt van het landelijk project POWER geïnitieerd door Gilde Nederland. Rita Beuving Rita (74) is een fervent vrijwilliger met inmiddels een rijke bron van ervaring binnen Welzijn Lochem. Zij meldde zich daar nadat zij op haar zestigste stopte met werken binnen de GGZ maar nog volop energie had om haar bijdrage te leveren aan de samenleving. Voor haar een vanzelfsprekende keuze, het omkijken naar een ander en het creëren van een zorgzame omgeving zitten haar in het bloed. Dat is haar ook aan te zien, met haar vriendelijke open blik kijkt ze echt naar mensen, het nodigt als vanzelf uit om je verhaal te vertellen. Zij is het no-nonsense type met een accepterende houding naar de mensen die ze ontmoet. Zo zal menigeen die met haar als vrijwilliger in contact is geweest dat hebben ervaren. Denk aan de buurtbemiddeling waarvoor zij zich 5 jaar heeft ingezet, de projectgroep Eenzaamheid en de ontmoetingsruimte in Epse. Ook bij het project POWER is zij al vanaf het begin (2015) betrokken en heeft inmiddels al vele workshops begeleid. Zij vindt het belangrijk om zich te blijven ontwikkelen en daarvoor biedt POWER voldoende uitdaging. De diversiteit aan mensen met ieder hun persoonlijk levensverhaal, veelal op een kruispunt in hun leven met hun eigen vragen, vraagt om een gerichte begeleiding van het groepsproces zodanig dat een ieder zich gezien voelt. Dat groepsproces is de essentie van de POWER workshops, men zoekt inzicht, (her)oriëntatie en inspiratie en vindt dat bij elkaar. ‘Dat is de kracht van het samenwerken’, aldus Rita. Henny Jansen Henny (68) is sinds twee jaar met pensioen. Hij werkte als verpleegkundige en onderwijskundige binnen het gezondheidszorgonderwijs. Op dit moment is hij volop bezig deze fase in zijn leven opnieuw in te richten. Zo verhuisde hij van Warnsveld naar Lochem en trekt er, samen met zijn vrouw, regelmatig op uit met de caravan. Hij wil nog veel zien en ervaren maar ook zijn steentje blijven bijdragen waar dat mogelijk is. Dat doet hij bij de Alzheimerstichting en de adviesraad Sociaal Domein. Daarnaast wordt hij opgeleid als Berkelschipper en vaart op de zomp. Henny gaat nu, samen met Rita, voor het eerst een POWER groep begeleiden. Hij heeft onlangs de voorbereidende trainingsdagen afgerond en heeft er veel zin in. Hij is benieuwd naar de ervaringen van leeftijdgenoten met betrekking tot het herinrichten van hun leven en ziet uit naar een inspirerende groep van zowel mannen als vrouwen. Een gemengde groep heeft, volgens Henny, een duidelijke meerwaarde door de variatie aan inbreng wat zorgt voor dynamische energie. Het Powerconcept heeft het voordeel dat het veel ruimte biedt voor eigen invulling; er is een kapstok nodig dat geboden wordt door de thema’s maar daarbinnen bepaalt de groep de richting van de ontwikkeling. ‘Wij reiken een platform aan maar de deelnemers gaan vervolgens met elkaar verder en vormen groepjes rond gemeenschappelijke interesses, dat vind ik het mooie van POWER’!

Ambassadeurs voor Lochem Het is zomervakantie in heel Nederland en voor het mooie weer hoef je tegenwoordig niet meer richting zuiden. Veel mensen blijven in eigen land en dat merken we ook in Lochem en omstreken. En dat is ook logisch met al die mooie natuur en historie in de omgeving. Annelies Vogels en Inge Gerritsen zijn enthousiaste ambassadeurs van Lochem. Zij werken als vrijwilliger bij de VVV Lochem. Nieuwkomers Bijzonder is dat beide dames nog maar kortgeleden in Lochem zijn neergestreken. Inge woonde tot begin dit jaar in Westervoort. Ze wilde naar de Achterhoek en kreeg in Lochem vrij snel een huis. Ze heeft nog geen seconde spijt gehad van haar beslissing. Annelies heeft in Griekenland gewoond. Na haar pensionering keerde ze terug naar Nederland en koos toen bewust voor de Achterhoek. Haar ouders hadden vroeger een huis in Gelselaar, waar ze veel mooie herinneringen aan koestert. Niet gek dus dat ze zich in Barchem heeft gesetteld. Om de mensen en de omgeving te leren kennen, melden Annelies en Inge zich bij de VVV om vrijwilligerswerk te doen. Inge: ’Niks doen is voor mij geen optie en ik ben lang werkzaam geweest in de toeristische sector, dus ik ben hier helemaal op mijn plek. Annelies beaamt dit: ‘Als je ergens komt wonen moet je investeren, ik bedoel dat je moeite moet doen om de mensen en de omgeving te leren kennen. En de VVV is hiervoor een perfecte plek. Je leert alles over de omgeving, hoort over alle leuke activiteiten uit eerste hand en je werkt met een team gezellige collega’s.’ ‘Doen wat je leuk vindt en bij je past’ Annelies is één dagdeel per week bij de VVV te vinden. ‘Het werk is heel gevarieerd en je kunt doen wat je leuk vindt en wat bij je past’. ‘Ik vind het heel leuk om met de inrichting van de winkel bezig te zijn. We hebben namelijk een heel assortiment aan streekproducten, zoals wijn, jam, pindakaas en natuurlijk spullen met de Achterhoekse vlag. En we willen de winkel graag nog verder uitbreiden.’ Enorm leerzaam Inge werkt twee dagdelen en dan verzorgt ze de persberichten. ‘In het najaar ga ik me verdiepen in sociale media, zoals Facebook en Instagram voor de VVV. Momenteel volg ik daarvoor een cursus fotografie. Het zou erg leuk zijn als we ook wat meer jongere vrijwilligers zouden hebben. Zij kijken toch weer anders tegen dingen aan, kunnen zich goed inleven in mensen van hun generatie en hebben vaak veel kennis van internet en sociale media’. Ik denk bovendien dat de VVV vooral voor jongeren heel leerzaam kan zijn, omdat je ook allerlei zakelijke dingen leert, zoals het runnen van een winkel, omgaan met klanten en promotie van activiteiten. Ook voor een stage is de VVV heel geschikt.’ Kom eens langs! Annelies en Inge zijn het erover eens: ’We gaan hier altijd met heel veel plezier naar toe. Het werk geeft energie. Je komt alles te weten over de omgeving en de rijke historie van Lochem, maar het is ook creatief, want je kunt meedenken over nieuwe activiteiten, wandelingen enzovoort. Daarnaast hebben de mensen die hier komen altijd goede zin en jij kunt ze van leuke informatie of spullen voorzien. En tenslotte, niet onbelangrijk, draag je bij aan de promotie en ontwikkeling van de gemeente Lochem. Dus loop eens binnen bij ons in het oude stadhuis aan de Markt. Nieuwe vrijwilligers zijn altijd welkom. Wij en onze collega’s vertellen je er graag alles over.’ Benieuwd naar VVV Lochem? Ga naar de website: www.vvvlochem.nl

'Die glimlach, daar doe ik het voor’ De Graaf Obstacle Run is een sportief festijn in Lochem voor jong en oud. De afgelopen jaren heeft corona roet in het eten gegooid en kon het evenement tot drie keer toe niet doorgaan. Even dreigde een definitief einde voor de run, maar medeorganisator Daniël Heck heeft het tot zijn missie gemaakt om dit te voorkomen. Als vrijwilliger van de Graaf Otto Scouting organiseert hij samen met andere scouts de Graaf Obstacle Run dit jaar. Door: Mariëlle Frielinck Daniel: ‘We zijn in 2017 vanuit de scouting gestart met de Obstacle Run, omdat we voor onze leden iets leuks wilden organiseren en dat is uitgegroeid tot een groots evenement voor heel Lochem. Helaas kon het van 2020 tot en met 2022 niet doorgaan, maar dit jaar werd de scouting gevraagd om het nieuw leven in te blazen en daar hebben we gezamenlijk de schouders onder gezet. We hebben drie parcoursen bedacht van 4, 8,5 en 13 km. Er zijn zo’n 27 obstakels, die ook dit jaar heel verrassend en uitdagend zijn. Druk, druk, druk… Daniël is 23 jaar, studeert Biomedische Technologie aan de Universiteit Twente en heeft een bijbaan bij de Lidl. Je zou denken dat hij daar zijn handen wel aan vol heeft, maar toch maakt hij bewust tijd vrij voor vrijwilligerswerk. Daniël is van jongs af aan lid van de scouting en de laatste 6 jaar is hij leider van een jeugdgroep. Bijna dagelijks is hij te vinden in of om het clubhuis van de Graaf Ottogroep. ‘Ik ben gek op vrijwilligerswerk, omdat ik het heel fijn vind om mensen blij te maken. Maar het is vooral ook heel gezellig, want we zijn een grote vriendenclub. De laatste tijd ben ik vooral druk met de organisatie van de Graaf Obstacle Run en dat vind ik een geweldige uitdaging. Waar ik me nu al op verheug is het moment dat deelnemers over de finish komen, vol trots en met een grote glimlach, omdat ze de run volbracht hebben. Een beter gevoel, is er bijna niet.’ En als je denkt: “Waar haalt hij de tijd vandaan?” Dit is nog niet alles. ‘Naast het werk bij de scouting doe ik ook samen met mijn vader vrijwilligerswerk voor De Eetkamer’, aldus Daniël. ‘Dit is een maandelijks initiatief voor ouderen. Met een aantal mensen verzorgen we een diner bij De Hoge Weide. Ik ben dit gaan doen omdat ik een tante heb die dit mede mogelijk maakt en mijn oma gaat maandelijks naar het diner. De glimlach van mijn oma, die geniet van het diner dat haar zoon en kleinzoon mede hebben gemaakt, is onbetaalbaar en die voldoening maakt het helemaal de moeite waard.’ ‘Genieten en lekker vies worden’ De Graaf Obstacle Run vindt dit jaar plaats op 17 september en start bij het clubhuis van de Graaf Otto Scouting aan de Gageldijk 2a. Daniël: ‘We hopen dat er dit jaar weer heel veel mensen meedoen. Je kunt je individueel of als team inschrijven. Het is geen wedstrijd, maar gewoon genieten en lekker vies worden. Daarnaast kunnen we natuurlijk altijd nog sponsors gebruiken en als er mensen zijn die graag willen helpen bij de organisatie, zijn ze natuurlijk van harte welkom.’ Alle informatie over de Graaf Obstacle Run 2023 vindt u op www.graafobstaclerun.nl